Osnova sekce
-
Sada nástrojů pro wellbeing a odolnost vás podpoří v zapojování kreativních a poutavých aktivit zaměřených na duševní zdraví do vaší práce s mládeží. Tento zdroj obsahuje 12hodinové školení a 18 praktických aktivit, které využívají umění, hudbu a kreativitu k podpoře emočního uvědomění, odolnosti a celkové pohody mladých lidí.
Školení je rozděleno do šesti modulů, z nichž každý nabízí praktické strategie pro vedení sezení o duševní pohodě s jistotou a sebevědomím. Tyto moduly také poskytují teoretické znalosti o duševním zdraví mladých lidí, přístupu zohledňujícím traumata a etické práci s mládeží.
Doprovodná příručka obsahuje 18 aktivních vzdělávacích aktivit založených na kreativních, hudebních a uměleckých přístupech. Tyto aktivity jsou navrženy tak, aby mladým lidem pomohly cítit se lépe v daném okamžiku a zároveň si budovat dlouhodobé dovednosti zvládání stresu. Zaměřují se na emocionální regulaci, mindfulness, komunikaci, odolnost, sebeúctu a vzájemnou podporu vrstevníků.
Zveme vás, abyste se zapsali kliknutím na text „Zapsat do kurzu“, který najdete v modrém pruhu v horní části obrazovky.
Přejeme vám příjemné a obohacující studium! -
Tato sekce obsahuje Příručka s aktivními vzdělávacími aktivitami. Byla navržena tak, aby vám pomohla začlenit kreativitu, hudbu a umění do vaší práce s mládeží. Každá aktivita podporuje emoční pohodu, sociální propojení a odolnost mladých lidí.
Jak ji používat:- Prozkoumejte 6 základních témat: regulace emocí, mindfulness, komunikace, copingové dovednosti, sebevědomí a podpora vrstevníků.
- U každého tématu najdete 3 aktivity – 1 kreativní, 1 hudební a 1 uměleckou – navržené pro flexibilní využití ve skupinových či individuálních sezeních.
- Aktivity obsahují návody krok za krokem, seznam materiálů a podněty k reflexi, aby vám pomohly vést mladé lidi skrze smysluplné zážitky.
-
Poděkování. Tento výukový materiál byl financován Evropskou unií na základě grantové dohody-2023-2-CZ01-KA220-YOU-000175004, ERASMUS+ Partnerství pro spolupráci v oblasti mládeže na realizaci projektu Rise and Shine".
Disclaimer. Financováno Evropskou unií. Vyjádřené názory a stanoviska představují názory a stanoviska autorů a nemusí nutně odrážet názory a stanoviska Evropské unie nebo Domu zahraniční spolupráce. Evropská unie ani poskytovatel grantu za ně nenesou odpovědnost
Upozornění na autorská práva. CC BY. Licence CC BY umožňuje ostatním šířit, remixovat, upravovat a stavět na vašem díle, a to i komerčně, pokud vás uvedou jako autora původního díla. Jedná se o nejvstřícnější z nabízených licencí. Doporučuje se pro maximální šíření a používání licencovaných materiálů.
