Abschnittsübersicht
-
Η Εργαλειοθήκη Ευεξίας και Ανθεκτικότητας σας υποστηρίζει στο να εντάξετε δημιουργικές και ελκυστικές δραστηριότητες ψυχικής υγείας στην εργασία σας με νέους. Το υλικό αυτό περιλαμβάνει εκπαίδευση επαγγελματικής ανάπτυξης (CPD) διάρκειας 12 ωρών και 18 πρακτικές δραστηριότητες που χρησιμοποιούν την τέχνη, τη μουσική και τη δημιουργικότητα για να προάγουν τη συναισθηματική επίγνωση, την ανθεκτικότητα και την ευεξία των νέων.
Η εκπαίδευση CPD είναι οργανωμένη σε έξι ενότητες, καθεμία από τις οποίες παρέχει πρακτικές στρατηγικές για τη διεξαγωγή συνεδριών ευεξίας με αυτοπεποίθηση. Οι ενότητες αυτές προσφέρουν επίσης θεωρητική γνώση σχετικά με την ψυχική υγεία των νέων, τη φροντίδα με επίγνωση του τραύματος και τις ηθικές αρχές στη νεανική εργασία.
Το συνοδευτικό εγχειρίδιο περιλαμβάνει 18 βιωματικές δραστηριότητες βασισμένες σε δημιουργικές, μουσικές και καλλιτεχνικές προσεγγίσεις. Σχεδιασμένες για να βοηθούν τους νέους να αισθάνονται καλύτερα τη στιγμή της δραστηριότητας και να αναπτύσσουν μακροπρόθεσμες δεξιότητες διαχείρισης, οι δραστηριότητες εστιάζουν στη συναισθηματική ρύθμιση, τη συνειδητότητα (mindfulness), την επικοινωνία, την ανθεκτικότητα, την αυτοεκτίμηση και την υποστήριξη μεταξύ συνομηλίκων.
Σας προσκαλούμε να εγγραφείτε κάνοντας κλικ στο κείμενο «Enroll me in this course» – διαθέσιμο στη μπλε γραμμή στο πάνω μέρος της οθόνης.
Καλή μάθηση! -
Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει το Εγχειρίδιο Δραστηριοτήτων Ενεργητικής Μάθησης, σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να εντάξετε τη δημιουργικότητα, τη μουσική και την τέχνη στην εργασία σας με νέους. Κάθε δραστηριότητα υποστηρίζει την ψυχική ευεξία, τη κοινωνική σύνδεση και την ανθεκτικότητα των νέων.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε:- Εξερευνήστε 6 βασικά θέματα: συναισθηματική ρύθμιση, ενσυνειδητότητα (mindfulness), επικοινωνία, δεξιότητες διαχείρισης, αυτοεκτίμηση και αλληλοϋποστήριξη.
- Για κάθε θέμα, θα βρείτε 3 δραστηριότητες – μία δημιουργική, μία μουσική και μία καλλιτεχνική – σχεδιασμένες ώστε να χρησιμοποιούνται ευέλικτα, είτε σε ομαδικό πλαίσιο είτε ατομικά.
- Οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν αναλυτικές οδηγίες βήμα-βήμα, λίστα υλικών και ερωτήσεις αναστοχασμού για να σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε τους νέους μέσα από ουσιαστικές εμπειρίες.
-
Αναγνώριση. Το παρόν εκπαιδευτικό υλικό χρηματοδοτήθηκε από την Ευρωπαϊκή Ένωση στο πλαίσιο της συμφωνίας επιχορήγησης 2023-2-CZ01-KA220-YOU-000175004, ERASMUS+ Συνεργασίες για τη νεολαία για την υλοποίηση του έργου "Rise and Shine".
Αποποίηση ευθύνης. Με τη χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Οι απόψεις και οι γνώμες που διατυπώνονται εκφράζουν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών και δεν αντιπροσωπεύουν κατ' ανάγκη τις απόψεις της Ευρωπαϊκής Ένωσης ή του Czech National Agency for International Education and Research. Ούτε η Ευρωπαϊκή Ένωση ούτε ο χορηγός της επιχορήγησης μπορούν να θεωρηθούν υπεύθυνοι για αυτά.
Σημείωση περί πνευματικών δικαιωμάτων. CC BY. Η άδεια Αναφορά CC BY επιτρέπει σε άλλους να διανέμουν, να αναμειγνύουν, να προσαρμόζουν και να αξιοποιούν το έργο σας, ακόμη και εμπορικά, αρκεί να σας αναφέρουν την αρχική δημιουργία. Αυτή είναι η πιο εξυπηρετική από τις προσφερόμενες άδειες. Συνιστάται για τη μέγιστη δυνατή διάδοση και χρήση του υλικού που έχει αδειοδοτηθεί.
