Topic outline
-
Acest curs abordează două elemente ale cetățeniei digitale: starea de bine (fizică și psihică) a propriei persoane în timp ce trăiește și interacționează într-o lume tehnologică digitală în continuă creștere.
Acest curs conține 5 module. Te invităm să parcurgi materialele cursului, să fii activ pe forum și să răspunzi la testele de verificare. Dupa ce ai parcurs toate etapele, poți descărca certificatul de absolvire a cursului.
Îți dorim succes!
-
Faceți clic mai sus pentru a citi și descărca Ghidul practic Moodle pentru cursanți și formatori.
-
-
La finalizarea modulului, cursanții trebuie să fie capabili să:
- să identificați mijloacele de a vă verifica propriile obiceiuri digitale
- să definiți conceptele de bază legate de sănătatea și starea de bine digitală
- să dați exemple de obiceiuri digitale bune, dar și periculoase
- să corelați obiceiurile digitale cu problemele de sănătate mintală sau fizică
- să vă recunoașteți propriile obiceiuri digitale și să vă gândiți în mod critic la comportamentele online
- să comparați și să evaluați diferite obiceiuri digitale și să concluzionați asupra celor optime
- să relaționați sănătatea și starea de bine digitală cu conceptul de cetățenie digitală
-
View
-
File
-
File
-
ForumForum 1. Sunteți invitați să descrieți/scrieți ceea ce știți deja despre subiectul "Sănătate și starea de bine digitală" în forumul Know-Want-Learned.
Obiective:
- Identificați utilizarea mass-media în jurul vostru
- Înțelegeți factorii care influențează sănătatea și starea de bine
- Oferiți feedback
Sarcina 1: Împărtășiți colegilor de clasă obiceiurile, stilurile de viață și preferințele dvs. în materie de media.
Sarcina 2: Împărtășiți sfaturile pe care vi le-ați da vouă înșivă cu privire la utilizarea mediilor digitale.
Sarcina 3: Răspundeți de două ori colegilor dvs.
-
Receive a grade Receive a passing grade
- Obține prima ta insignă de "Inițiator"
- Obține prima ta insignă de "Inițiator"
-
La finalizarea modulului, cursanții trebuie să fie capabili să:
- să înțeleagă cum să prevină și să elimine durerea, rănile sau disconfortul atunci când își utilizează calculatorul
- să conștientizeze aspectele care facilitează crearea unui mediu optim pentru a lucra în mod ergonomic
- să explice de ce menținerea unui mediu sigur din punct de vedere ergonomic este important pentru sănătatea fizică
- să demonstreze procedurile de menținere a unui mediu sigur și ergonomic al postului de lucru
-
La finalizarea modulului, cursanții trebuie să fie capabili să:
- Să își evalueze propriile comportamente atunci când utilizează social media;
- Să recunoască și să identifice comportamentele care pot fi considerate problematice în utilizarea social media;
- Să descrie modul în care social media, jocurile online și tehnologia pot avea un impact asupra sănătății mentale și emoționale;
- Să analizeze factorii care conduc la stres și anxietate în legătură cu utilizarea social media;
- Să conceapă un model alternativ privind utilizarea social media, atunci când consideră că este necesar;
- Să determine modalitățile de a realiza "detoxifierea digitală".
-
La finalizarea modulului, cursanții trebuie să fie capabili:
- Să definească diferitele tipuri de dependență de mass-media;
- Să recunoască simptomele oricărui tip de dependență de media;
- Să discute cauzele acestor dependențe în ceea ce privește tinerii;
- Să compare utilizarea extensivă și dependența de mediile digitale;
- Să diagnosticheze dependențele mediatice la ei înșiși și la alții;
- Să propună măsuri individualizate pentru a minimiza astfel de dependențe.
-
La finalizarea modulului, cursanții trebuie să fie capabili să:
- să recunoască modul în care diferite aspecte ale utilizării mass-media pot cauza probleme mentale și emoționale
- să conștientizeze importanța confidențialității online și a amprentelor digitale
- să explice modul în care știrile false pot provoca suferință și anxietate
- să sintetizeze factorii din utilizarea mass-media care pun în pericol sănătatea și starea de bine
-
Ai ajuns la finalul cursului.
Felicitări pentru parcurgerea modulelor de curs online!
Link-ul: "Descarcă certificatul de absolvire a cursului Sănătate și Stare de Bine", va fi disponibil după îndeplinirea condițiilor de mai jos.
-
Recunoaștere. Această lucrare a beneficiat de finanțare din partea Comisiei Europene în cadrul Acordului de Grant 2019-3-RO01-KA205-078053, proiectul de parteneriat strategic ERASMUS+ "Parteneriat strategic pentru dezvoltarea resurselor educaționale deschise pentru predarea cetățeniei digitale - DIGCIT".
Disclaimer. Sprijinul acordat de Comisia Europeană pentru realizarea acestei publicații nu constituie o aprobare a conținutului, care reflectă doar opiniile autorilor, iar Comisia nu poate fi considerată responsabilă pentru orice utilizare care ar putea fi dată informațiilor conținute în această publicație.
Drepturi de autor: CC BY. Această licență permite reutilizatorilor să distribuie, să remixe, să adapteze și să construiască pe baza materialului în orice mediu sau format, atâta timp cât recunoașterea este acordată creatorului. Licența permite utilizarea comercială. © 2020 - 2022 Consorțiul DIGCIT
